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Piacenza Cultura aderisce alla Campagna 5' minuti, io medito

http://www.eumedito.org/it/

 

“La Campagna 5' minuti, io medito” è un progetto dell’Associazione Internazionale Manos Sin Fronteras ed è stata lanciata nei 35 paesi in cui l’Associazione è presente.

La campagna ha come obiettivo diffondere e rendere più accessibile alle persone una pratica semplice, ma efficace, di meditazione. Demistificare l’uso della meditazione è un ulteriore obiettivo della campagna, in quanto meditare è un esercizio che richiede solamente disciplina; e ancor meglio: sono solo 5 minuti al giorno.

Ora che la medicina occidentale riconosce scientificamente i benefici generati dalla meditazione, la campagna ha ancora più importanza nella diffusione dell’esercizio di meditazione. Se ogni giorno sempre più persone la praticheranno, sarà possibile raggiungere un cambio sia a livello del comportamento individuale sia a livello di società.

Lo slogan "Quando stai in pace, il mondo sta in pace" , esprime il senso della Campagna.

Per ulteriori informazioni

 

Letto 16197 volte Ultima modifica il Mercoledì, 04 Giugno 2014 11:18

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